最近衛斯理滑手機的時候滑到一個新聞標題叫做"黃芩湯減輕腸癌化療副作用"。內容就是美國耶魯大學的某某教授做了一個研究，發現黃芩湯這個藥物可以減緩大腸、直腸癌化療的副作用以及伴隨的發炎反應。心血來潮就想來寫一篇有關黃芩的資料，吃了不會頭好壯壯考試都考100分，但是真的是很多常見的情況都可以拿來用一下喔！
黃芩在中藥學的分類上算是一種清熱解毒的藥物，我們一般會拿黃芩的根來入藥」果長的久一點的，根的上部會有部分腐爛變成中空，我們稱之「枯芩」，種黃芩適合拿來清解肺部的火(肺部支氣管發炎)。那一般生長時間比較短的，根部比較堅實，這類稱之「子芩」，這種黃芩適合拿來清解大腸的火(大便瀉痢、味道重的泥狀大便、痔瘡)
愛美是人的天性，從古至今不曾改變。當一個人外表有美的缺陷時，不僅意味著他軀體健康的缺陷，還可能有精神和社會交往上的缺陷。外表的不美，有時會讓人感到焦慮與自卑感，甚至進一步影響其辛理和社會適應上的健康。中醫醫學理論強調天人合一與身心合一，因此，透過中醫醫學美容技術可以對人外型美的改善，維護人的軀體、心理的健康，達到人的神形俱美。
在三年前，透過桂台興業公司的介紹至韓國宋貞和教授及河智勳院長學習針灸美容及埋線美容，使我開始對美容的關注。在學習過程自己也有過一些深沉的思考:當我們身為醫者除了幫病人脫離病苦之外，如果能再讓她(他)在美容上有所提升，其能幫助他身心健康的效果可以加倍提升，這樣的美事為何不作!在近年來針灸美容的臨床上，也得到很多臨床心得和病人的回響，例如臉變小變V了、皮膚變細變白變亮、坑洞變少、皺紋減少、睡眠改善、頭痛減輕、口歪眼斜改善等等，甚至心情都變好了!
常有朋友會問我，中醫也有醫美嗎?當然有!中醫醫美的歷史可追朔到兩千年前，並且在”黃帝內經”之中醫理論的基礎上與通過長期美容實踐的檢驗、印證和提煉，已經形成藥物、針灸、食療、推拿、氣功、情志等多種行之有效的美容方法。那中醫醫美有何特色?中醫醫美是根築在中醫”整體觀”的基礎上，並且把一切損容性疾病與美容缺陷的產生與臟腑功能的紊亂、氣血陰陽的失調、六淫致病因素的侵襲、五志七情過極的影響聯繫起來，進行整體調節，使損容性疾病和美容缺陷得到治療和糾正，以達到美容的目的。中醫美容有別於西醫醫美的特色，最大的關鍵在於”自然”、”無副作用”!這也是目前中醫醫美逐漸被廣大的愛美人士所接受及大量採用的美容方法的原因。
如何使用針灸的技術來達到醫學美容的效果?
針灸對於疾病的治療效果已受到大眾的肯定，但是運用針灸的方法對於面部的美容效果要如何達成呢?因為面部是全身氣血經絡外榮集中的部分，是經絡匯集之處。手三陽經及足三陽經以及任督二脈都在頭面部交接，所以面部的肌膚鬆弛、粗糙、水腫、皺紋早生、黃褐斑等均是身體氣血運行不暢、或陽氣不能升發至頭面部、氣血不榮、臟腑功能減退的現象。面部針灸可以整體調整身體陰陽平衡，針灸面部經絡穴道、淺筋膜既有局部美容作用，更有全身調整作用。運用針灸刺激傳統穴道來治療起效稍慢，而現代社會思想常要求速度、速效，因此結合現代西醫醫學神經肌肉筋膜概念來加注於針灸美容技術提升效果的速度已經成為目前的一個主流思維。韓國宋貞和教授在其從事針灸美容臨床近20年的經驗，其以不斷創新技術與提升效果的精神下，開發了一套F.A.C.E.美顏針灸技術。其起源於傳統經絡概念用在治療顏面神經麻痺的經驗，將技術轉移至顏面美容(例如拉提、瘦臉等)，並且結合西醫淺筋膜的概念來針灸及埋線，使其效果優於一般傳統針法。尤其使用全球頂尖制針技術的日本清鈴針灸針，運用比頭髮還細的針來刺激面部的穴道肌肉筋膜，可以大幅減輕病患疼痛的壓
黃小姐因為乳癌轉移到右肋膜腔積水，引起右脇肋處疼痛、癌症指數3千多（已是驚人數字），服用標靶藥物治療中。抗癌藥物造成她疲勞、口腔炎與白血球低下，心情低落。主治醫生吩咐她在治療期間，不要服用中藥。但在服用高劑量維他命、飲食補充蛋白質，都沒有顯著幫助，反覆發生的口腔炎困擾，她還是決定尋求中醫調理。
針灸可減輕癌疼痛，改善肋膜積水和水腫
聽完黃小姐主訴與經過問診把脈，我訂出中醫的治療目標，先減少右脇肋的疼痛為主，每周固定針灸2次，希望減少她的止痛藥劑量，還有因為疼痛折磨而消磨的意志。
同時，我也建議黃小姐的飲食要注意食物寒熱屬性，少吃加工製品、牛奶及奶製品、麵粉類食品，還要避免生活中可能產生塑化劑的物品，比方，不要用塑膠袋裝熱食、不喝瓶裝水、不用香水等。
剛開始，黃小姐回診時說，麵食是她日常飲食一大部分，突然改吃五穀米飯，確實有點困擾。但持續1個月後，過去每天早上起床就開始流鼻水，或是溫差大就引發鼻過敏、精神不濟的麻煩就不藥而癒。
在門診裡常看到很多病人失眠用藥越吃越重，可是他們不吃又睡不著隔天就慘了，他們卻又發現失眠藥物有越吃越重的趨勢，嚴重一點都會覺得自己要去看心理醫師的也大有人在。
說句實在的，雖說草木無情難治有情之病，失眠的病人的確很多是日有所思夜有所夢(想夢還夢不到因為根本沒睡)，但還是有一些方法可以讓我們好睡一點。
稍微分類一下失眠的狀況：
1.整天覺得很累(中醫類型：心神失養)
你是否常常覺得很無辜，明明都沒有吃冰喝涼飲，卻還是一直生理期痛到翻來覆去？
去看醫生的時候，醫生永遠都在說你偷吃冰！
其實吃冰只是一個經痛的病因類型，但是經痛的類型非常多，一定要透過四診(望聞問切)來判斷現在的身體狀況。
不過在那之前我們可以先來看看婦產科西醫大概是怎麼看痛經的問題
「心」、「肝」、「脾」、「肺」、「腎」
這些字，自古在中國已經用了幾千年，
當西方醫學傳進東方，
拿了「心」這個字去對應 " heart ",
拿了「脾」這個字去對應 "spleen",
今天有許多僵直性脊椎炎(AS)與類風濕性關節炎(RA)患者，正承受著關節疼痛的痛苦。雖然它不像得到癌症一般馬上要面對死亡的絕望，但其纏綿不癒的痛，卻有比死還難過的痛苦。在我陪伴過一些這類患者走過一段路之後，我想把個人對此病治療過程的一些淺見，向大家分享，也希望大家不吝指教。
首先，大家都了解這類疾病是屬於免疫系統紊亂過亢的疾病，但是其發病的病因仍是不明的。目前對於AS只能確定其發病是遺傳因素與環境因素相互作用的結果，自1973年發現HBL-B27與AS密切相關以來，西醫對本病的治療有相當的突破。RA目前是以免疫調節與症狀治療為主。而類風濕性關節炎是一種迄今病因不明，致殘率較高的自身免疫性疾病，主要是女性多發。患者關節囊液內含有類風濕因子—IgG補體組成的免疫複合物。補體活化出現的結果是產生對嗜中性白血球的趨化因子，嗜中性白血球釋放溶體包含物，這些物質很可能在關節滑膜的損害中起重要作用。目前在國內外尚無很好的治療方法及藥物。自己在臨床上，希望能以中醫的方法為病人減輕痛苦。
在臨床與病人互動的過程發現，引發疾病的因素在現今的社會最大的原因是壓力過大。其壓力的來源最主要有四個方面：
一、環境因素，空氣的汙染、水的汙染、土壤的汙染、生活空間狹小等都無形中對身體及心理產生壓力。
二、生活作息的因素，因為科技化的結果使得地方與地方之間的距離縮短，工作往返的時間縮短，所以工作的時間就必須輪班，對時間分秒必爭的壓力增加，也是一種莫大的壓力。
吃中藥減重，瘦得健康又有好氣色。台北市一名在科技產業從事高階主管的女性患者，因著長時間工作壓力過大，生理機能失調，又透過吃大餐及甜食減壓，短短兩年間，讓體重失控上升。比該年齡應當要有的標準健康體重，足足超出十六公斤。
因緣際會下得知名漾中醫診所皇后內科調理，透過名漾劉禮維醫師悉心照料，每週為患者把脈判斷身體健康狀況調整中藥配方劑量，並要求患者須每日拍攝下所攝取的食物回傳給醫師，醫師透過水藥先協助患者調理內科脾胃濕氣過重，婦科功能低下等問題，大量排除水腫現象，在短短三十天內便成功減下五公斤。
當患者體重降低五公斤到十公斤的停滯期階段，劉醫師透過飲食攝取建議，及每日飲水量建議，督促患者在每日用餐時間上做出調整，多加攝取蛋白質並用替代性澱粉，如地瓜，糙米，花椰菜等取代澱粉，增加飽足感。並建議患者進行每日一小時的運動消脂。本身就在健身方面大有研究的劉禮維醫師，自己也是個健身好手，對於高蛋白的攝取和運動所能消耗的卡路里數相當有研究。成功透過自身的運動經驗，並搭配中藥和飲食上的控制，幫助患者度過減重停滯期的困擾。
當患者體重降到九公斤左右，劉禮維醫師透過局部埋線的服務，協助該患者在體型雕塑上做出明顯的改善，一般人在飲食調理減重後，最擔心的就是體態鬆垮，看起來沒有精神或老氣等症狀。在第三階段的過程中，劉禮維醫師透過開立具有大量膠質的東阿阿膠加入水藥中，幫助患者在減重過程中不失去過多膠原蛋白。並透過S曲線針局部埋線，讓患者在體態上更顯輕盈。成功協助患者在九十天瘦下十二公斤的體重，並維持健康好氣色。
想要瘦得健康又美麗，透過中醫減重，將會是您2019年不可錯過的好選擇。
(圖片來源：方志男中醫師提供)
很多病人都有過這樣的經驗，明明身體很不舒服，甚至感覺自己快掛了，可是到醫院急診或門診，因為檢查結果是正常或輕微超過標準，最後醫生只說「多休息、放輕鬆」。
其實這些症狀的呈現是一種亞健康，在中醫是屬於「氣病」，意即是身體功能性異常，而非器質性異常的範圍。有時候醫生也會告訴你，這是「自律神經失調」。
中醫針灸除了用來治療疾病，也可以透過針灸刺激臉部穴位、肌肉、筋膜疏通、加強氣血循環、促進表皮細胞的新陳代謝，藉此達到延緩衰老的效果。
世界最頂級的針灸美容療程是來自日本清鈴株式會社所製造的清鈴針灸針。有別於一般市場上看見的較粗的針灸針具，細如髮絲，透過清鈴針深度的刺激肌膚基底層細胞與其下組織，在臉部進行針灸，不僅降低痛感還可以促進膠原蛋白再生、延緩肌膚衰老。
施作針灸美容療程有助於促進膠原蛋白再生，還可以淡化魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋，對於緊實眼周、改善眼尾下垂也有效果。針對常見的黑眼圈、黑斑、青春痘、臉部過敏泛紅等，適度使用針灸美容療程也能達到改善作用。除了美容效果，針灸美容療程對於顏面神經痲痹引起的口眼歪斜、癌症放射治療後的顏面僵硬，以及整形手術後的顏面水腫也有改善作用。
針灸美容療程也可改善面部出油，增加皮膚保濕度
現代人作息不正常，飲食往往高油、高糖，導致臉部常泛油光，針對容易出油的膚質，針灸也有調節膚質的作用，可避免皮脂分泌過多，並且增加皮膚的水分與再生能力，是一種溫和的美肌方法。
你是經常性腹痛、痛經、月經來有大量出血的症狀嗎。有上述情況的女性們要格外留意婦科腫瘤的產生。婦科腫瘤多半是因為情緒、飲食不良所引起。現代女性常見的腫瘤多半是子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、卵巢囊腫和水瘤等。
會造成腫瘤產生的原因，多半是情緒抑鬱，飲食不當等，造成肝脾受傷，臟腑失調，氣血瘀積。氣血瘀積在子宮、卵巢，所表現出的症狀就是下腹痛。四季的天氣變化，還有因貧血或氣虛，或因吃冰冷食物，或因外受風寒等等而引起疾病。長期如此除了有罹患腫瘤的可能性，更恐導致不利生育等相關問題。
在經期時不可過食生冷，經期來時更要注意保暖。若在經期受寒，將造成血液瘀滯不通，都能引起婦科疾病，經痛、下腹痛或腫瘤。不宜等到痛時才服藥，應該在經前5～7天服藥為佳；或連續調養三個月，痛經或下腹痛就會逐漸減緩。
女性日常婦科保養小建議：
● 四物湯或中藥燉補調養
今天衛斯理要來講一個台灣人超愛買感冒藥又可以了解中醫的故事。
